Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
25-Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ 3200 ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ:
- 1-ΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ
- 2-ΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ
- 3-ΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ
- Π’ΡΡΠ±ΠΎ-ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ²
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°
Π Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ 5 ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°:
| ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» | ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|
| Π¨Π°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ | ΠΠΠ‘-ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ | ΠΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ |
| ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ | ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΏΠ»Π°Π² | Π’ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡ |
| ΠΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ | Π’ΠΠ£ + ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ | ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° |
| ΠΡΠ»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ | ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ | ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΎΠΏ |
| ΠΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ | ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ | Π‘Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΈ |
Π Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
- ΠΠΎΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ: ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈΠ½Π°Π·Ρ Π½Π° 37% ΠΏΡΠΈ 3-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ
- Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ DOMS: ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 2.8 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ
- Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ: ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π° 43% (ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ NSCA)
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ:
- ΠΠΠ‘Π’ Π ΠΠΠ 60335-1-2016
- Π’Π Π’Π‘ 020/2011 (ΠΠΠ‘)
- Π‘Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΠΠ‘ β RU C-DE.ΠΠ86.Π.02743
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅:
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Ρ
- ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 38Β°C
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·
| Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° | Xiaomi MJJMQ01-ZJ | Theragun Pro | Hyperice Hypervolt |
|---|---|---|---|
| Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠΌΠ° | 40 Π΄Π | 65 Π΄Π | 58 Π΄Π |
| ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ | 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | 3 ΡΠ°ΡΠ° | 4.5 ΡΠ°ΡΠ° |
| Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° | 1,290 β½ | 8,400 β½ | 5,600 β½ |
| ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ | 16 ΠΌΠΌ | 18 ΠΌΠΌ | 14 ΠΌΠΌ |
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
12-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ:
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ
- Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π΅ΡΠ° Π·Π°ΡΡΠ΄Π°
- Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π² 47 Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π Π€ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»: ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 2000 ΡΠ΄/ΠΌΠΈΠ½
- ΠΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ: ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° 3 ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅
- Π¨Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»: Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ
- Π€Π°ΡΡΠΈΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ: ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
2600 mAh Π»ΠΈΡΠΈΠΉ-ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ:
- 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅
- 4 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΡΡΠ±ΠΎ-ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅
- ΠΠ°ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· USB-C Π·Π° 1.5 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ΄Π° Samsung IC ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ
- ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°: 1-3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΈ Π‘ΠΠ±
- Π‘Π°ΠΌΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ· ΠΈΠ· 5800 ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ² CDEK
- ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΉ 2.9%
- ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π·Π° 4 ΡΠ°ΡΠ° β 890 β½
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°:
- Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ· 3 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ
- ΠΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ· Ρ T-ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ -2.5
- ΠΡΡΠΆΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² L4-L5
- ΠΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
- ΠΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ 70%
- Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 5Β°C Π΄ΠΎ 35Β°C
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 200 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ:
- Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° 0% Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π’ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΠ°Π½ΠΊ
- ΠΡΡΠ±ΡΠΊ 5% Π² Π±Π°Π»Π»Π°Ρ SPASIBO ΠΎΡ Π‘Π±Π΅ΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ°
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ "Π.ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ"
- ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊ-Π°ΠΏ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅